Le chemin du bonheur

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Le chemin du bonheur

Je suis en train de passer un cap. C’est assez étrange à dire, mais là, je crois que ça s’imposait, que c’était le destin.

Il y a parfois, des moments de la vie, où on s’interroge sur nos croyances, sur notre vie, sur nos rêves. Sommes-nous réellement heureux ? Est-ce qu’on ne se voilerait pas la face ? Est-ce qu’on ne devrait pas revoir nos priorités ? Comment trouver le bonheur ?

J’arrive à un moment de ma vie où j’ai envie d’être réellement heureuse, non ce n’est pas un nouvel appareil photo, un rouge à lèvres, des chaussures, qui  vont  me rendre «  réellement heureuse ». C’est agréable, ça fait plaisir mais c’est seulement matériel.

Ici, je parle  du vrai bonheur, de la sérénité, de cet équilibre dont j’ai besoin à l’intérieur, de cette paix , du chemin du bonheur. Même si en réalité, le chemin emprunté est le bonheur lui même.

J’ai enfin décidé de faire ce que je voulais vraiment de ma vie. Et surtout, de suivre, mon  instinct.

Avant, je passais mon temps à décrire mon passé, tout ce qui m’était arrivée comme une succession de « hasard ».

En septembre dernier, à la rentrée des classes, j’ai dû me présenter et lorsque je racontais ma vie, je n’arrêtais pas de dire, que « par hasard, j’avais choisi ces études », que « par hasard », j’avais commencé à jouer de la clarinette etc …

Et on n’a pas manqué de me le faire remarquer et ça m’a fait réfléchir. Et cette année, j’ai compris qu’il n’y avait pas de hasard (bien sûr, c’est mon avis).

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Egalement cette année, j’ai développé un instinct assez surprenant. Parfois, j’arrive à prédire quelque chose, où en écoutant mon cœur, je sais que cette décision doit être prise, que ce job doit être refusé, parce que mon cœur s’est exprimé trop fort pour que je ne l’entende pas.

Et suivre mon cœur est la première étape de ce chemin vers le bonheur. Finalement, je ressens beaucoup de désir d’apprendre sur la méditation, le bouddhisme, la communication, la confiance en soi et j’ai enfin commencé.

Cela fait déjà des années que cela m’intéresse mais ce n’est aujourd’hui, que j’ai sauté le pas.

J’espère ne pas vous faire fuir, en traitant d’un tel sujet. C’est sûr, ça change des sujets précédents.

Je commence donc mes lectures sur le sujet et vu tout ce que j’ai déjà lu, je vous en parlerai bientôt, si ça vous intéresse. J’ai commencé doucement à méditer et c’est très difficile.

Il ne suffit pas se tenir assis en position du lotus, il faut également, faire face à toutes ses pensées qui arrivent d’un coup dans votre cerveau. C’est assez impressionnant, quand on y fait très attention, comment ces pensées arrivent d’un coup, parfois on se demande pourquoi on pense à ça, maintenant !

Et je dois avouer qu’au-delà de m’apaiser, ça me donne également beaucoup d’énergie, je sens que c’est bon pour moi. Et même si le but premier n’est pas d’être Zen mais surtout d’apprendre à vivre le moment présent, de savourer le fait d’être en pleine conscience de soi.

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Je sens, depuis mon anniversaire , que j’ai besoin de changements, j’ai besoin de m’aimer comme je suis, d’avoir une vie plus harmonieuse, de vivre tout simplement.

Depuis novembre et même avant que je commence à lire, à apprendre, j’ai ressenti cette envie de me couper d’internet, vous ne le voyez peut être pas, car les articles sont programmés, mais le week end , je ne me connecte plus sur mon blog,  ni sur les réseaux sociaux.

Je ne me prends plus la tête, je ne regarde plus les statistiques, je dirais même que je m’en fous. Que vous soyez 50 ou 200 à me lire dans la journée, n’influent plus sur mon humeur et j’apprécie réellement quand j’écris, parce que je le vis pleinement.

Je suis super heureuse également par la tournure que prend le blog, j’ai l’impression d’être réellement moi à travers ce nouveau design, ces nouveaux articles, qui ne parle pratiquement plus de beauté et ça me fait du bien.

D’ailleurs, je pense que je ne m’imposerai plus rien pour le blog, car c’est seulement mon endroit de partage et même si j’ai changé de thématiques, vous êtes toujours plus à me suivre et ça me fait très plaisir.

N’hésitez pas à me dire, ce que vous pensez que cette initiative, si vous même pratiquez la méditation, ou des méthodes pour vivre l’instant présent et être heureux.

17 Comments

  1. Reply
    Sonia

    hâte que tu me parles de ces livres jolie Justine car, j’ai vraiment apprécié te lire et l’énergie positive que tu as pu transmettre . Gros bisous

  2. Reply
    bodette

    Merci pour cet article
    j’aime sa sincérité , sa profondeur et son sérieux
    bref , j’aime toujours autant te lire ( dans l’ombre ) mais là , il fallait que je te le dise
    merci encore
    sois heureuse

    bodette

    1. Reply
      lemondedln82

      Ton commentaire me va droit au coeur, ça me touche vraiment que tu commentes pour la première fois alors que tu me lisais avant et ça me fait très plaisir 🙂 Gros bisous

  3. Reply
    Melodymakeupaddict

    Coucou ma belle !
    Je ne pratique pas la méditation mais franchement je suis très curieuse de savoir ton ressenti 😀
    C’est vrai que parfois il m’arrive de me couper des réseaux sociaux et ça fait vraiment du bien…donc je te comprends totalement !
    Bisous

    1. Reply
      lemondedln82

      Si ça t’interresse alors je parlerai régulièrement de comment j’avance , ce que je fais, ce que j’apprends 🙂 Bisous ma belle

  4. Reply
    Aurélie- Aunatur-elle

    Coucou ma belle !
    Ton article respire la tranquillité et la simplicité et j’aime beaucoup ce que tu arrives à nous transmettre via tes mots. Bizarrement après t’avoir lu je me sens apaisée …
    En tout cas tu as bien raison, le changement fait du bien et on ressent le bonheur que ça t’apporte =)
    Gros bisous <3

  5. Reply
    Bérénice

    Je savais que le retour au travail te ferait prendre un peu de recul par rapport au blogging 🙂
    En tout cas, j’aime bien ce genre d’article. C’est sincère, frais et apaisant (tes photos sont trop belles aussi !!!!!). J’adore aussi la tournure que prend ton blog.
    Pour la méditation, essaie l’appli “Petit bambou”, elle coute genre 2e mais ça vaut largement le coup. Je ne l’ai pas testée mais mon copain est accro à cette appli, il l’utilise tous les jours ^^ Bisous !!

    1. Reply
      lemondedln82

      Ah oui ? faudra qu’on discute de ça de manière plus approfondie alors 🙂 Merci pour tous ces compliments, les photos c’est le résultat du nouvel appareil et c’est mon chéri qui les a prise 🙂

      Justement j’ai téléchargé Petit Bambou juste avant de lire ton commentaire, je vais essayer ça 🙂 Bisous ma belle

  6. Reply
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